Fogyókúra idején mérjük magunkat rendszeresen!

  08 May 2021

Lehet, hogy nem ajánlott túl gyakran megmérni a súlyunkat, de ha egyáltalán nem követjük nyomon, nem látjuk a fejlődést és nem lesz hajtóerő bennünk. Szakértők szerint azok az emberek, akik rendszeresen mérik a súlyukat, többet tudnak fogyni, mint azok, akik nem.